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RUNNING FITNESS
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EXTRATERIEN #50 : JESSICA VETTER – CROSSFIT & COACHING COMME LIGNE DE VIE
Jessica Vetter fait partie des meilleures athlètes françaises dans la discipline du Crossfit et elle se livre dans le podcast de la semaine !
MAJOR MOUVEMENT – GAINAGE DYNAMIQUE
Major Mouvement, le kiné 2.0 que vous aviez découvert sur Sans Filtre récemment vous fait profiter de 8 exos de gainage qui travaille presque tout le corps !
MAJOR MOUVEMENT : MUSCLE TES BRAS
Major Mouvement, le kiné 2.0 que vous aviez découvert sur Sans Filtre récemment vous fait profiter d'un cours pour muscler les bras en 17 exos avec juste un élastique.
CHRISTOPHE SANTINI – J’AI SOIF DE CHALLENGES
Christophe est un sportif multi-disciplines, aventurier dans l'âme et amoureux des défis. Des traversées, trails, un mental d'acier et des anecdotes sont au programme !
EXTRATERRIEN #33 CLAUDE CAZES – DE LA LÉGION ÉTRANGÈRE À LA TRAVERSÉE DE L’ANTARCTIQUE
Claude Cazes est un extraterrien. Après la légion étrangère il s'est lancé plusieurs défis et record à battre, le prochain ? Traverser l'antarctique !
CARNET D’AFRIQUE DU SUD DE MÉLINA ROBERT-MICHON
Mélina Robert-Michon revient au travers de photos marquantes sur son stage en Afrique du Sud.
EXTRATERRIEN #30 ALEXIS HANQUINQUANT – LE PARA-TRIATHLÈTE QUI RAFLE TOUT
Alors qu'Alexis Hanquinquant est encore très jeune (et déjà champion de France de full contact), il subit un grave accident de travail et perd l'usage de sa jambe. Pour se relever, il cherche un sport "le plus difficile possible" et tombe sur le triathlon. Quelques années plus tard, il est 3 fois champion du monde et s'envole pour les Jeux Paralympiques à Tokyo en 2020.
ROMAIN MESNIL – NOUS TENDONS LA PERCHE À L’OLYMPISME
Retraité des sautoirs depuis 2013, l’ancien perchiste s’apprête à vivre l’expérience d’une vie : un voyage dans 9 pays jusqu’en août 2020 avec pour ambition de découvrir et promouvoir ceux qui perpétuent l’esprit universel du sport.
EXTRATERRIEN #22 FRANKY BATELIER – CROSS TRIATHLON, DÉTERMINATION ET NUTRITION
Franky Batelier est 2 fois champion d'Europe et vice champion du monde de Cross Triathlon. Il se raconte son parcours qui l'a conduit à ces titres.
MAJOR MOUVEMENT – KINÉ, COACH POSTURAL ET FAN DE BRETELLES
Grégoire, alias Major Mouvement, est un kiné 2.0. En quelques mois ses vidéos sur la kinésithérapie sont devenues virales. Son secret : vulgariser son domaine avec une bonne touche d'humour !
STÉPHANE DIAGANA – LE SPORT, UNE MATIÈRE INDISPENSABLE DANS L’ÉCOLE DE LA VIE
Stéphane Diagana est une des figures emblématiques de l'athlétisme français et promeut le sport pour former des citoyens responsables et engagés.
MÉLINA ROBERT- MICHON – APRÈS UNE SECONDE GROSSESSE, LA ROUTE VERS LES JO 2020
La vice-championne olympique du lance du disque, Mélina Robert-Michon, revient sur ses grossesses et la possibilité d'évoluer au plus haut-niveau tout en étant mère.
VÉNUSTE NIYONGABO : SANS L’ÉCOLE, JE NE SERAIS JAMAIS DEVENU CHAMPION OLYMPIQUE
Le champion Olympique du 5000m en 1996 et premier médaillé olympique de son pays, nous parle de l'importance de l'éducation au travers de son retour en août dans sa première école.
YOHANN DINIZ – RIEN NE SERT DE COURIR, IL FAUT MARCHER À POINT !
Figure iconique de la marche, Yohann Diniz s'est confié sur l'amour qu'il porte à son sport de prédilection et sur ses derniers objectifs olympiques.
AGNÈS RAHAROLAHY : MON ÉPANOUISSEMENT SUR LE TOUR DE PISTE
La fibre de l'athlétisme est présente chez Agnès Raharolahy depuis sa plus tendre enfant. La spécialiste du 400m nous explique comment elle s'est épanouie grâce à sa discipline et évoque ses ambitions.