MAJOR MOUVEMENT : MUSCLE TES BRAS

Après nous avoir partagé les secrets de sa réussite qui découlent d'une bonne préparation mentale dans une première partie, Éloyse vous fait découvrir la bonne application pratique. En 2014, malgré des conditions météos exécrables, elle a su utiliser ses séances de préparation mentale pour remporter un second titre de Championne d'Europe sur le saut en longueur. Elle vous raconte avec ses mots, ces jours si particuliers.

Après quelques années difficiles liées aux blessures, Eloyse Lesueur revient sur le devant de la scène du saut en longueur comme le prouve son récent titre de Championne de France en salle cette année. Elle partage avec vous les secrets de la réussite d'un athlète et un aspect souvent peu mis en avant, la préparation mentale