ESTELLE PEYEN – PLANÈTE ZÉRO
Dans cet article, j’indique quelle peut être une bonne façon de s’alimenter pendant cette période de confinement, car il faut vivre le mieux possible dans le présent et être prêt pour l’après …
VALÉRIANE AYAYI – NOUS NE SOMMES PLUS CONFINÉS EN SERBIE
Valériane Ayayi raconte comment se passe le déconfinement dans le pays où elle vit, la Serbie.
CYRIL BENZAQUEN – DANS LA PEAU D’UN BOXEUR, LE JOUR-J
Cyril Benzaquen est un kickboxeur 5 fois du champion du monde. Il revient sur son dernier titre, en Décembre, en nous décrivant les dernières 24h!
COMPILATION CONFINEMENT DES SPORTIFS !
Après un mois de confinement nous vous avons préparé une petite compilation des vidéos d'athlètes qui nous ont partagé leur façon de le vivre et de garder la forme !
CYRIL DUMOULIN – « SEUL ON VA PLUS VITE, ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN »
Le 26 mars dernier, une initiative émane du handballeur français évoluant au HBC Nantes, Cyril Dumoulin. Il poste une vidéo sur instagram le 26 Mars, présentant son projet, récolté des fonds pour les hopitaux de Nantes.
MORGANE PEYRONNET – ÇA FAIT 20 ANS QUE JE JOUE AU RUGBY
Un des amis à mon père était président d’un club de rugby à côté de chez nous et il nous a proposé d’aller faire du rugby une fois. On a essayé son entraînement, j’ai accroché direct avec ce sport et ça fait 20 ans désormais.
ESTELLE YOKA MOSSELY – POSSIBLE DE CONTINUER LE SPORT PENDANT LA GROSSESSE !
Aujourd'hui enceinte de son deuxième enfant, Estelle Mossely continue une pratique régulière et nous explique comment elle gère cela !
MAJOR MOUVEMENT : MUSCLE TES BRAS
Major Mouvement, le kiné 2.0 que vous aviez découvert sur Sans Filtre récemment vous fait profiter d'un cours pour muscler les bras en 17 exos avec juste un élastique.
ESTELLE YOKA MOSSELY – JE VOULAIS DEVENIR MAMAN, PEU IMPORTE LES CONSÉQUENCES SUR MA CARRIÈRE
Estelle Mossely, championne olympique à Rio en 2016, a fait une pause grossesse dans sa jeune carrière. Elle nous explique ce choix courageux et inspirant !
GARDER LA FORME COMME SIDNEY GOVOU PENDANT LE CORONAVIRUS !
Sidney Govou partage sa routine sportive du confinement, et il est en forme !
CHARLINE PICON – CONFINÉE MAIS EN FORME !
Charline Picon nous donne un aperçu du confinement d'une Championne Olympique pendant le coronavirus !
LAURA GLAUSER – CONFINEMENT SPORTIF EN FAMILLE
Laura Glauser continue sa rééducation à domicile pendant cette période délicate, sous le soleil et avec sa fille de deux ans.
CHRISTOPHE SANTINI – J’AI SOIF DE CHALLENGES
Christophe est un sportif multi-disciplines, aventurier dans l'âme et amoureux des défis. Des traversées, trails, un mental d'acier et des anecdotes sont au programme !
VALÉRIANE AYAYI – LE CORONAVIRUS DEPUIS LA SERBIE
Valériane Ayayi fait passer un petit message suite au confinement due au coronavirus. Elle garde la forme et le moral de chez elle, en Serbie.
Le masque de ski : l’incontournable du skieur
Le masque de ski est une protection que vous devrez absolument posséder pour dévaler les pentes.