Major Mouvement, le kiné 2.0 que vous aviez découvert sur Sans Filtre récemment vous fait profiter d’un cours pour muscler les bras en 17 exos avec juste un élastique.
Guy Ontanon fait figure d'autorité en France lorsqu'on évoque le sprint. Ancien entraîneur de Christine Arron, Muriel Hurtis ou Jimmy Vicaut, il décrypte pour vous cette discipline particulière entre qualités intrinsèques et travail spécifique.
Alors qu'il vient de récemment tenter l'aventure hors norme du 50km marche pour la première fois, Aurélien Quinion, spécialiste du 20km, est revenu pour Sans Filtre sur son parcours et pour sa passion pour cette discipline si spéciale.
Elise Delannoy est la française la plus en vue ces 12 derniers mois dans le monde du trail. En effet, en fin 2019, elle terminait première française sur la superbe course de l'UTMB...