Major Mouvement, le kiné 2.0 que vous aviez découvert sur Sans Filtre récemment vous fait profiter d’un cours pour muscler les bras en 17 exos avec juste un élastique.
Marc Dilasser est un cavalier professionnel, champion de France pro Elite. Il a voulu devenir son propre patron pour pouvoir faire les choses à sa manière, il est depuis le propriétaire du Haras du Millénium.
Alors qu'il vient de récemment tenter l'aventure hors norme du 50km marche pour la première fois, Aurélien Quinion, spécialiste du 20km, est revenu pour Sans Filtre sur son parcours et pour sa passion pour cette discipline si spéciale.
Le CrossFit a pris une ampleur phénoménale. Mais qu'est-ce qui rend les WOD si spéciaux ? Comment ont-ils transformé notre approche du fitness et changé des vies ?