EXTRATERRIEN #24 RUDY COIA – MUSCULATION, DOPAGE & ROUTINE

Rudy Coia est un coach sportif qui fût le premier à croire aux liens existants entre sa discipline favorite et internet. Il nous raconte son parcours, le dopage dans la musculation, et son quotidien.
Rudy Coia
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crédit photo :   © DR

Je suis allé chez lui pendant une semaine, nous avons pu échanger et nous apporter l’un l’autre. Vous sentirez une certaine complicité dans cet échange, j’espère qu’il vous plaira.  Rudy est pratiquant de musculation et il est le premier à avoir poster des vidéos sur Youtube pour communiquer avec ses élèves.

 Aujourd’hui c’est un des coachs les plus renommés en France. Il a créé sa propre salle, organise des compétitions, il a eu des milliers d’élèves et tient à ce jour 2 podcast. D’ailleurs, nous avons enregistré ensemble un épisode pour son podcast Leadercast qui parle de développement personnel que je recommande fortement.


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